ROLAND a écrit : Merci les Gars. 
Si tu remonte des cages a aiguilles ,regarde si tu as pas la place pour en mettre 2 de chaque cote .
Une fois,je l'ais fait sur un CR ,on m'avait fournis les cages,et ca fonctionne bien.Meilleur guidage,mais cela ne vaut pas la bague Metafram.Faut utiliser le maximum de la place disponible et surtout utiliser de la graisse au graphite .
Au remontage,si tu as une entretoise entre l'axe et la cage ,ou bague,pense a l'installer sur la tige fileter ,c'est pas primordial ,ca fait un montage plus propre pour les puristes.
A bientot.
Roland.
Ps .Perso ,j'utilise beaucoup de ces types de graisse,et l'etiquette jaune en particulier pour les bougies .