slt , pour eviter les douleurs apres une course ou pour bien profiter d'un dimanche de roulage     j'ai essayé et c'est terrible , sa se presente sous forme de gel , un avant l'effort , un pendant , puis un apres .

plus de crampes et nickel le lundis , meme deux heures d' affilés c'est top   

ah oui c'est ça?  😄   😄

  😄 salut

Tiens et ton classement au touquet??? DANS LES 50 ? 😉

alex,une enfilade deux heures d'affilées?????????,
c'est pas un pot qu'il te faut,mais un fut de 200 litres 
  😄   😄   😄

moi je prends  un dose homéopathique  arnica  le matin de la course
un aspégic , souvent  c est pour la gueule  de bois  😂 😂
ensuite faut boire beaucoup ( commele samedi soir ) mais que de l eau    😎   😎 
mais il n y a pas de miracle , si tu ne roules pas souvent comme moi  ,  la semaine suivante  je suis manchot et cul de jatte en même temps   😢  😢  😢  😢
le canari   

ptin nico ça vas mieux toi   😄   😄 c'est sur que ça doit marcher pour les séances de cul intense aussi  :/

benetton colors , deux pillules bleus , trois overstim's vert , et quatre belles blacks  😳

slt au touquet j'ai pas finis la course (on s'en doutait ) mais dans le classement apres deux tours en tout je suis classé 745

l'année prochaine je compte bien finir dans les 400 , six tours a peu pres .

je prepare le 500 cr pour l'occase , comme ça je suis sur de me fumer   😄   😄

par contre le suz il a pas bien aimé , le joint de culasse hs et peut etre la culasse voilée ...:/, le pire c'est la condition physique d'une part et la technique dans le sable en deuxiemme .

sans bras pas de chocolat pour reprendre la maxime d'un membre de ce forum 

slt au touquet j'ai pas finis la course (on s'en doutait ) mais dans le classement apres deux tours en tout je suis classé 745

l'année prochaine je compte bien finir dans les 400 , six tours a peu pres .

je prepare le 500 cr pour l'occase , comme ça je suis sur de me fumer

par contre le suz il a pas bien aimé , le joint de culasse hs et peut etre la culasse voilée ... , le pire c'est la condition physique d'une part et la technique dans le sable en deuxiemme .

sans bras pas de chocolat pour reprendre la maxime d'un membre de ce forum

touquetois à  écrit:  😄 salut

Tiens et ton classement au touquet??? DANS LES 50 ? 😉

slt au touquet j'ai pas finis la course (on s'en doutait ) mais dans le classement apres deux tours en tout je suis classé 745

l'année prochaine je compte bien finir dans les 400 , six tours a peu pres .

je prepare le 500 cr pour l'occase , comme ça je suis sur de me fumer 😲

par contre le suz il a pas bien aimé , le joint de culasse hs et peut etre la culasse voilée ... , le pire c'est la condition physique d'une part et la technique dans le sable en deuxiemme .😕

sans bras pas de chocolat pour reprendre la maxime d'un membre de ce forum       

Le Canari à  écrit:moi je prends  un dose homéopathique  arnica  le matin de la course
un aspégic , souvent  c est pour la gueule  de bois  😂 😂
ensuite faut boire beaucoup ( commele samedi soir ) mais que de l eau    😎   😎 
mais il n y a pas de miracle , si tu ne roules pas souvent comme moi  ,  la semaine suivante  je suis manchot et cul de jatte en même temps   😢  😢  😢  😢
le canari   

SLT renseigne toi et essais une fois tu vas être scotché , pour boire il faut mais de petites quantités assez rapprochées sinon tu lave ton estomac   😲

c'est pas un miracle (meme si je fais mes prieres pendant la course ou avant quelques sauts  😄   😄 )c'est efficasse contre crampes et douleurs musculaire . 

Y'a un pote qu'a aussi trouvé un truc intéressant mais avec quelques effets indésirables....

Il devient vert, corpulant et bousille toutes ses chemises.....pas terrible pour le budget fringue  😄   😄   😄   😄   😄   🤬

Les produits overstim's sont top!!!
Pour un enduro, en principe, je prépare 5 litres de boisson énergétique (rotation de deux camel-backs) et je prends avec moi des petites doses coup de fouet que j'avale avant les spéciales quand les petits bras manquent de sucre et de chocolat. L'effet est assez surprenant, et ce n'est pas qu'une impression!!!!   
Sinon, y'a un écrivain qui connait un truc qui va pas mal, mais il faut emmener avec soi une paille et un capot de bagnole!!!!!!!   😄   😄   😄   😄   😄

Moi j'ai aussi un ch'ti stimulant.....et comme les produit overstim, c'est aussi goût pomme 😂 😂 😂

Un truc bien d'chez moi (département 14!!!!!!) 😂 😂 😂 😉 😉

on dirait du sperme, ce produit en gel   😄   😄   😄

Vous ne connaissez pas de coureur cycliste ou de sprint   🤔
Le jour ou on vous fait  pisser  dans le bocal ,vous etes bon comme la romaine    😄   😄
Fred king of calva   
Sinon ,tapez ( pas fort ) www.R..........V........@a l'insudemonpleingres .euhpautcestdeladynamite   😄   😄
O.M