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http://www.youtube.com/v/gYPVcfsxn7M/paramparam name=wmode value=    ransparent  www.youtube.com/v/gYPVcfsxn7M 

moustick à  écrit:http://www.youtube.com/v/gYPVcfsxn7M/paramparam name=wmode value=    ransparent  www.youtube.com/v/gYPVcfsxn7M 

j en veux encore de BRUNO ............ moustick STP ........... 

ne soit pas pressé , j'ai en tout 21 video a mettre mais long a mettre et en ce moment je n'ai pas trop le temps
mais ne t'inquiete pas je vais mettre toutes les video de la sortie

Salut a tous

Merci pour le vieu  , vous avez raison , ce week-end  j' en était  un  vieu .ça va s'arranger ,faut y croire.

BON  !! , voila le soucis , j' arrive du rebouteu ( ostéopathe ).
Diagnostic = encore déplacement du bassin et une vertèbre . Grosse discussion sur le problème , bassin déplacé en juin et début octobre , pas bon , risque de rechute :/.
Muscalation obligatoire du bas du dos , pas  d' enduro , c' est a dire pas grand chose :/:/.
Finallement ! , je vais continuer , par-contre  le moindre mal ,je vais voir l' ostéo- , comme ça je ne traine pas mon mal pendant 2 semaines .
Je viens de sortir de chez lui , il y a deux heures et j' arrive déja a me relever sans effort , ce n' est pas un miracle mais qu' est-ce que ça fait plaisir .

Voila , a part ça rien de neuf , autrement un enduro !! , pourquoi pas Flamby   

Stéph-

Sympa votre sortie,

vous etes sur l'argentor ????

Gas.79

stephanozor à  écrit:Salut a tous

Merci pour le vieu  , vous avez raison , ce week-end  j' en était  un  vieu .ça va s'arranger ,faut y croire.

BON  !! , voila le soucis , j' arrive du rebouteu ( ostéopathe ).
Diagnostic = encore déplacement du bassin et une vertèbre . Grosse discussion sur le problème , bassin déplacé en juin et début octobre , pas bon , risque de rechute :/.
Muscalation obligatoire du bas du dos , pas  d' enduro , c' est a dire pas grand chose :/:/.
Finallement ! , je vais continuer , par-contre  le moindre mal ,je vais voir l' ostéo- , comme ça je ne traine pas mon mal pendant 2 semaines .
Je viens de sortir de chez lui , il y a deux heures et j' arrive déja a me relever sans effort , ce n' est pas un miracle mais qu' est-ce que ça fait plaisir .

Voila , a part ça rien de neuf , autrement un enduro !! , pourquoi pas Flamby   

Stéph-

mon poooovre zozor
chacun ses douleurs , les djeuns y comprenent pas :/ 🤭

gas.79 à  écrit:Sympa votre sortie,

vous etes sur l'argentor ????

Gas.79

Non, Gas, on n'est pas allé tout à  fait sur l'Argentor, on était un poil plus au sud, mais pas très loin!!! D'ailleurs, y'avait certains sous bois qui me faisait penser à  l'enduro de Champagne-Mouton (Euh, en plus sec, samedi!!!  😄 )!!!
   

stephanozor à  écrit:Salut a tous

Merci pour le vieu  , vous avez raison , ce week-end  j' en était  un  vieu .ça va s'arranger ,faut y croire.

BON  !! , voila le soucis , j' arrive du rebouteu ( ostéopathe ).
Diagnostic = encore déplacement du bassin et une vertèbre . Grosse discussion sur le problème , bassin déplacé en juin et début octobre , pas bon , risque de rechute :/.
Muscalation obligatoire du bas du dos , pas  d' enduro , c' est a dire pas grand chose :/:/.
Finallement ! , je vais continuer , par-contre  le moindre mal ,je vais voir l' ostéo- , comme ça je ne traine pas mon mal pendant 2 semaines .
Je viens de sortir de chez lui , il y a deux heures et j' arrive déja a me relever sans effort , ce n' est pas un miracle mais qu' est-ce que ça fait plaisir .

Voila , a part ça rien de neuf , autrement un enduro !! , pourquoi pas Flamby   

Stéph-

salut steph 

j ai eut  aussi des soucis de dos   😢  😢  😢   moins  que toi  , mais  cela c est résolu  avec  de la musculation   
j ai  vu  un médecin  spécialiste  du sport  ,  il m a  donné   des mouvements a faire  car  j avais  un coté du dos   moins  musclé    😲   😲     , je suis  ensuite aller chez  un  kiné   et  j ai fait des séances  pendant  1 an    et depuis  plus de soucis  ou pratiquement plus   !!! 

peut être  une solution pour toi    🤔   🤔   🤔 
bon courage 
le canari 

salut à  tous,
une petite galerie sur la sortie sur le blog des Poireaux.
A plus pour les qqs vidéos.
Spécial remerciements à  Claude, le père de Bikermat.
C'est beau et bien chez vous !

salut à  tous,
une petite galerie sur la sortie sur le blog des Poireaux.
A plus pour les qqs vidéos.
Spécial remerciements à  Claude, le père de Bikermat.
C'est beau et bien chez vous !

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